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睡不够6小时 心脏病风险加倍
后发现,与心脏病有关的 会受到睡眠时间的影响。该学院精神病学副教授玛蒂卡・霍尔说,这种关系在每晚睡眠时间低于6小时的参与者中表现得最为明显。 有意思的是,这项研究同时发现,睡眠时间过长的人同样会出现类似症状。与睡眠时间过短或者过长的人相比,...
天狮集团1000万救助先天心脏病儿童
仪式上,天狮集团出资1000万元,用于救治先天性心脏病儿童,这也是针对先天心脏病患儿的"爱心救助工程"基金会接收到的数额最大的一笔资金。 而对于天狮集团董事长李金元来说,这仅仅是他慈善之路上的一小步。从建立中国第一所民办高等院校,到善款捐助西藏、新疆的民族教育事业;...
秋季心脏的保健 "零存整取"
秋季,为何心脏病多发? 俗语说:一阵秋雨一阵寒。季节变换、天气转凉,医院心血管病人开始增多。 研究表明,急性心肌梗塞多发期有明显的季节特点,高峰期在秋冬两季。那么,为什么入秋后,心脏病人也进入了多事之"秋"呢?这是因为,气候是心血管功能的晴雨表,...
远离疾病 素食更健康
医学界的权威机构之一牛津大学医学院,对6000名素食者和5000名荤食者进行了比较研究,显示素食者患心脏病的机率低了24%,而纯素者即连蛋类和乳制品也不沾的人,患心脏病的机会比荤食者低57%。 有人误以为肉食者会比素食者更强壮。耶鲁大学费希尔教授在一项实验中向人们显示:32名素食者及15名肉食者中,...
八大情绪影响健康之谜
怒火爆发之时,由于肾上腺素水平突然大幅增高,血压升高、心率加快,对超过50岁的人来说突发心脏病或中风的几率会高出5倍。 三大情绪药方 拥抱和按摩 据美国加利福尼亚大学洛杉矶分校精神病学教授海拉・卡斯博士表示,人体脑下垂体后叶会分泌一种被称为"粘合荷尔蒙"的物质,会使爱人之间有抚摸和拥抱的欲望,...
健康男人饮食 3个西瓜相当于1粒"伟哥"
3.5杯橙汁减少一半心脏病危险 一个人每天饮用3杯半橙汁(约合750毫升),血脂水平便可下降30%,患心血管疾病的危险则可降低一半。 4餐菠菜保护视力 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。 10颗葡萄狙击中风 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄,最好不要去皮,...
平衡饮食、有氧运动、心理状态
它还是抗氧化剂,常喝红葡萄酒的人不得心脏病。第二它可以帮助防止心脏的突然停搏,我们叫猝停。大家知道,什么情况下心脏可以停搏,第一原来有心脏病的,第二有高血压的,第三跟食物有关系。什么食物呢?过大、过硬、过粘、过热的食物可以使心脏停搏,血脂高可以使心脏停搏。前几天我到师范大学会诊,...
二手烟雾是职业致癌物
2.增加血液粘稠度,伤害血管内膜,引起冠状动脉供血不足,增加心脏病发作的危险。 2006年美国卫生总监报告指出:二手烟雾与吸烟者本人吸入的烟雾相比,很多致癌和有毒化学物质的浓度更高。呼吸二手烟雾即使时间很短,也会马上对心血管系统产生不良影响,从而增加心脏病发作的危险。...
内服中药 有些事应当注意
呕吐以祛除病邪和积滞为度,切勿过量,以免过度耗津伤气,心脏病、失血患者或有吐、 等气血虚弱者皆不宜服用,若非用不可,必须在 医院进行。 催吐药物伤胃气,吐后不宜食油腻、煎炸及质硬不消化之物,只宜饮米粥或红枣汤等半流质,以养胃气。 泻下药 凡能引起 ...
与爱一路同行 门源县实施 "爱佑童心"项目
...今年4月开始在我省启动实施。自2004年以来,两个项目的实施已使门源县78名先天性心脏病儿童得到手术救助。 "爱佑童心"不仅给了先天性心脏病儿童一个健康的身体,一个灿烂的未来,而且让他们感受到了党和政府以及社会各界对孤残儿童的关怀。 (作者:石生莲 韦宏)
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